Plus de place, plus de patchs
Le panneau qui double tout
Votre prénom, votre box, votre numéro
Un sac, votre identité
Personnalisez votre sac avec nos patchs murph
Quel sac à dos 45L choisir pour le sport ?
Le format 45 litres est le grand sac de sport par excellence. Assez volumineux pour embarquer tout votre équipement — chaussures, serviette, tenue de rechange, gilet lesté, accessoires — il reste suffisamment compact pour passer en cabine avion (50 × 30 × 30 cm) lors de vos déplacements en compétition.
Chez Murph, tous nos sacs 45L sont fabriqués en toile Oxford imperméable (1000D pour la gamme Hero, 900D pour la gamme Tactique), avec compartiment chaussures séparé, système MOLLE et panneaux velcro pour vos patchs personnalisés. Deux gammes sont disponibles : le Tactique (69,90 €) et le Hero (74,90 €).
Tactique 45L vs Hero 45L : quelle différence ?
Les deux sacs partagent le même volume de 45 litres et les mêmes dimensions cabine avion. La différence tient au design et aux finitions :
Le Tactique 45L est la version originale. Look militaire classique, coloris sobres (noir, kaki, camo, gris, marron). C'est le choix pragmatique si vous cherchez un sac de sport robuste sans fioriture, au meilleur prix.
Le Hero 45L est la version premium. Toile Oxford 1000D (un cran au-dessus du 900D), ouverture 180° type valise pour un accès total à vos affaires, panneaux velcro plus grands, et une palette de coloris élargie (sable, marine, azur, léopard, mint, lila, arctic…). C'est le sac préféré des compétiteurs Hyrox et CrossFit qui veulent un sac reconnaissable immédiatement au bag drop.
Pourquoi 45L pour le CrossFit et le Hyrox ?
En compétition, vous emportez bien plus qu'à l'entraînement : tenue principale, tenue de rechange, deux paires de chaussures (haltéro + running), genouillères, maniques, bandes de poignet, corde à sauter, nutrition, bouteille d'eau, affaires personnelles. Un sac de 25 ou 30 litres ne suffit tout simplement pas.
Le 45L vous laisse aussi la marge nécessaire pour ranger votre gilet lesté les jours de WOD avec poids — sans devoir le porter à la main. Et si vous voyagez pour une compétition Hyrox ou un throwdown, le format cabine avion vous évite les frais de soute et l'attente au tapis roulant.
Ce que chaque sac 45L Murph intègre
Quel que soit le modèle choisi, vous retrouvez les fondamentaux : compartiment chaussures isolé en bas du sac (accessible par une ouverture séparée, assez grand pour deux paires), poche laptop rembourrée jusqu'à 17 pouces, deux poches latérales filet pour gourdes ou shakers, sangles de compression latérales, bretelles ergonomiques rembourrées avec sangle de poitrine et sangle ventrale, et système MOLLE/Laser Cut sur la face avant pour accrocher mousquetons et pochettes.
Tous nos sacs sont livrés avec un patch logo Murph offert. Ajoutez un patch lettre, un numéro d'athlète, ou un drapeau pour personnaliser votre sac et le repérer en un coup d'œil.
Questions fréquentes — Sac 45L
Le sac 45L passe-t-il en cabine avion ?
Oui. Ses dimensions de 50 × 30 × 30 cm respectent les limites cabine d'Air France, EasyJet, Transavia, Ryanair et la plupart des compagnies. Les sangles de compression permettent de réduire le volume quand il n'est pas plein.
Quelle est la différence de prix entre Tactique et Hero ?
Le Tactique 45L est à 69,90 € et le Hero 45L à 74,90 €. Les 5 € supplémentaires couvrent l'ouverture 180°, les panneaux velcro agrandis et l'accès aux coloris exclusifs.
Le 45L est-il trop grand pour un entraînement quotidien ?
Pour un usage quotidien à la salle, le sac 25L est souvent plus adapté. Le 45L est idéal pour les jours chargés (compétition, double session, voyage) ou si vous transportez un gilet lesté.
Puis-je ajouter des accessoires MOLLE sur mon sac ?
Oui. Le système MOLLE/Laser Cut est compatible avec toutes les pochettes et accessoires tactiques standards. Vous pouvez aussi fixer notre extension velcro MOLLE pour agrandir la surface de personnalisation.